Йога-студия Аравинда

Ирина Валеева

Инструктор по женской славянской гимнастике.

0hEJc61Tqdk

«…Если женщина  гармонична  и наполнена,   тогда она может дать  близким  (и даже далеким :) ) свое любящее присутствие,  дарить радость бытия, ведь  дать можно только  то, что у тебя есть

Вот в  поисках внутренней гармонии и сути бытия я начала заниматься  йогой  с 2008 г., понимая, что это не просто физкультура,  и эта практика  действительно давала внутренне умиротворение, ты как будто «выпадаешь» на какое-то время из суеты этого мира, восстанавливаешься  и можно бежать дальше.

Окончила   5-ть ступеней школы    Восточной психологии Рами  Блекта, благодарна  своим наставникам  за  бесценный дар  полученных  Ведических  знаний, которые реально   можно применять   в жизни, быть  в гармонии с собой и окружающими   и  жить согласно своему предназначению.

А  в  2012 году  в моей жизни появилась еще одна   реально  применимая удивительная практика — Славянская гимнастика.  Помнится – зима, мороз, а мы  идем с семинара и жар такой изнутри и  чувство наполненности  и радости  и интуитивное такое ощущение-это что-то родное и очень нужное.

В июне 2014 года в Беларуси  познавала «Купальские секреты Славянки» . Это был   8-ой летний лагерь, который проводила Оксана Павловская, делясь славянскими  традициями, обрядами, песнями  и  тонкостями женской гимнастики. Удивительным образом это все легло на душу, особенно белорусские народные песни, по приезду домой мне заметили, что я пою новые мантры )))

feEFsAlXsr4Славянка  дает энергию, внутреннюю уверенность, понимание, что действительно нужно,  возможность «не выпадать из жизни на время практики»,  а реально жить в настоящем моменте, творить  и хранить свое пространство. Убирает все застрявшие в теле эмоции (застревают, как правило,  негативные). Уходят остеохондрозы, сколиозы, нормализуется вес  и восстанавливается гормональный фон.

Заниматься женской славянской  гимнастикой  можно и в достаточно взрослом  возрасте, пример тому  бабушки Беларуси.

Обращайтесь за поддержкой к  своему  телу, к удивительной практике женской славянской гимнастики, я рада Вам в этом помочь…»

 «Секрет не в том, чтобы гоняться за бабочками… ухаживай за своим садом — и они сами к тебе прилетят…»

Расписание занятий на сайте студии >>

Смотреть других инструкторов студии >>